11. März 2024
Die Macht eines klaren Geistes
Die letzte Woche lag ich mit der wohl dicksten Erkältung meines Lebens im Bett.
Ernsthaft – als ich nach drei Tagen Fieber immer noch delirium-ähnliche Fieberträume hatte…
dachte ich mir kurzfristig:
„Wars das?!“
Wie du durch mein Schreiben hier siehst, offensichtlich war es das nicht für mich.
(Oder vielleicht ist das hier ein von KI generierter Text, eine KI die sich ihrer selbst bewusst geworden ist und nun ein schlechtes Duplikat von Alexander Wahler ist… wir werden es nie wissen.)
Zurück zum Thema…
Was ich in dieser Woche im Bett lernen durfte ist eins:
Wie dermaßen wichtig es ist einen klaren Geist zu haben.
Denn natürlich habe ich während ich da so krank im Bett lag versucht so viel wie es geht zu meditieren.
Und es war faszinierend zu bemerken wie nutzlos der Geist wird, wenn er bewölkt ist.
Die Krankheit ist jetzt ein sehr offensichtliches Beispiel. Aber was ist mit all den Verschmutzungen die deinen Geist so im Alltag betreffen?
Der größte Teil unseres Inputs über den Tag hinweg dient uns nicht. Instagram, TikTok – man, selbst YouTube ist nicht mehr das was es mal war.
Und natürlich die von uns generierten, den Geist „bewölkenden“ Bewusstseinszustände.
Neid, Frust, Wut, Angst – alles was und aus dem Herzen zieht
Was lernen wir daraus?
Gibt Acht auf deinen Geist.
Wenn dein Geist bewölkt ist kannst du nicht klar sehen.
Und wenn du nicht klar siehst, dann verpasst du das Leben.
Nimm dir Zeit für dich. Setz dich zum meditieren hin.
Geh in die Stille. Der Rest passiert von alleine.
1 offener Coachingplatz verbleibend
Aktuell habe ich noch einen offenen Coachingplatz zu vergeben.
Wenn du Interesse daran hast mit mir persönlich zu arbeiten, dann klicke hier und fülle den kurzen Fragebogen aus:
Bis dann!
Alex
